たった5分で完成!豆苗のにんにく炒め・1,515 views

材料(2人分)

豆苗 1袋
【a】 にんにく 3片
【a】 ごま油 大さじ1
【b】 大さじ1
【b】 鶏がらスープの素 小さじ1
【b】 塩・こしょう 少々

下準備

  • ・にんにくは輪切りにして芯を取り除いておく。

作り方

  1. フライパンに【a】を入れて香りがしてきたら豆苗を入れる(中火)。
  2. 30秒程度炒めたら【b】を入れ味をなじませ、器に盛り付ける。

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