ベリーバナナヨーグルト・2,030 views

材料(2人分)

[a]バナナ(型抜きしておく)8枚(40g)
[a]レモンのしぼり汁小さじ1
[b]プレーンヨーグルト100g
[b]バナナ180g
[b]ラズベリー(冷凍)80g
[b]はちみつ小さじ2
[b]調製豆乳160cc
ラズベリー(冷凍)適量

作り方

  1. ボウルに<<a>>を入れてなじませ、グラスの側面にはりつけ、冷やす(冷凍庫 15分~)。
  2. 皮をむいたバナナ(180g)・残りの<<b>> をミキサーに入れてなめらかになるまで撹拌し(約1分)、【1】に注ぐ。
  3. 砕いたラズベリー(適量)をのせる。

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